اختلال پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس چیست و چگونه درمان میشود؟

کراتوز پیلاریس زمانی اتفاق می‌افتد که فولیکول‌های مو با سلول‌های مرده پوست بسته می‌شوند و باعث ایجاد برآمدگی می‌شوند.

کراتوز پیلاریس که گاهی به آن “پوست مرغی” نیز می گویند، یک بیماری شایع پوستی است که سبب ایجاد برجستگی های کوچک و خشنی روی پوست میشود. این برجستگی ها یا جوش های ریز در واقع سلول های مرده پوست هستند که فولیکول های مو را مسدود می کنند. آنها گاهی اوقات به رنگ قرمز یا قهوه ای ظاهر می شوند.

کراتوز پیلاریس معمولا در قسمت بالایی بازوها، ران ها، گونه ها یا باسن دیده می شود. این بیماری مسری نیست و معمولاً باعث ناراحتی یا خارش نمی شوند.

این وضعیت در ماه های زمستان که پوست تمایل به خشک شدن دارد، بدتر می شود و همچنین ممکن است در دوران بارداری شدید ترشود.

[restrict paid=”true”]

هیچ درمانی برای این بیماری بی ضرر و ژنتیکی پوستی وجود ندارد، اما راه هایی برای درمان یا جلوگیری از بدتر شدن آن وجود دارد. کراتوزیس پیلاریس معمولاً تا سن ۳۰ سالگی به طور طبیعی برطرف می شود.

بارزترین علامت کراتوز پیلاریس ظاهر آن است. برجستگی های قابل مشاهده ای که روی پوست ظاهر می شوند، شبیه برآمدگی های پوست غاز یا پوست مرغ است. به همین دلیل، معمولاً به عنوان “پوست مرغ” شناخته می شود.

برجستگی ها می توانند در هر جایی از پوست که فولیکول مو وجود دارد ظاهر شوند و بنابراین هرگز در کف پا یا کف دست شما ظاهر نمی شوند. کراتوز پیلاریس معمولا در قسمت بالایی بازوها و ران ها دیده می شود و می تواند تا ساعد و ساق پا گسترش یابد.

علائم کراتوز پیلاریس چیست؟

بارزترین علامت کراتوز پیلاریس ظاهر آن است. برجستگی های قابل مشاهده ای که روی پوست ظاهر می شوند، شبیه برآمدگی های غاز یا پوست مرغ است. به همین دلیل، معمولاً به عنوان “پوست مرغ” شناخته می شود.

برجستگی ها می توانند در هر جایی از پوست که فولیکول های مو وجود دارند ظاهر شوند و بنابراین هرگز در کف پا یا کف دست شما ظاهر نمی شوند. کراتوز پیلاریس معمولا در قسمت بالایی بازوها و ران ها دیده می شود. بیش از حد، می تواند تا ساعد و ساق پا گسترش یابد.

سایر علائم مرتبط با آن عبارتند از:

• قرمزی خفیف در اطراف برجستگی ها
• پوست خارش دار و تحریک پذیر
• پوست خشک
• برجستگی هایی که شبیه کاغذ سنباده هستند
• برجستگی هایی که بسته به رنگ پوست می توانند در رنگ های مختلف ظاهر شوند (سفید، قرمز، صورتی و یا قهوه ای)

این بیماری خوش خیم پوست نتیجه تجمع کراتین، پروتئین مو، در منافذ است.

برآمدگى های کراتوز پیلاریس اغلب دارای سر سفید رنگ مى باشند، اما بر خلاف آکنه و برخى برآمدگى های دیگر پوست، علت ایجاد منافذ مسدود شده عفونت و باکتری نیست. برآمدگی هاى کراتوز پیلاریس زمانی رخ می دهند که کراتین، پروتئین محافظ پوست، ساخته شود و فولیکول هاى مو را مسدود کند.

علت دقیق تجمع کراتین ناشناخته است، اما پزشکان فکر می کنند ممکن است با بیماری های پوستی مانند درماتیت آتوپیک و بیماری های ژنتیکی مرتبط باشد.

چه افرادی به کراتوز پیلاریس مبتلا می شوند؟

پوست مرغی در زنان، کودکان یا نوجوانان، و آنهایی که نژاد سلتی دارند، و همچنین افرادی که دارای موارد زیر هستند رایج است:

• پوست خشک
• اگزما
• ایکتیوز
• تب یونجه
• چاقی و اضافه وزن

هر کسی می تواند مستعد ابتلا به این بیماری پوستی باشد، اما این بیماری در کودکان و نوجوانان شایع است. کراتوز پیلاریس اغلب در اواخر دوران نوزادی یا در دوران نوجوانی آغاز می شود. این بیماری معمولاً در اواسط دهه ۲۰ سالگی برطرف شده و در بیشتر موارد در سن ۳۰ سالگی کاملاً از بین می روند.

تغییرات هورمونی در دوران بارداری یا در دوران بلوغ برای نوجوانان باعث بروز زودرس آن شود. کراتوز پیلاریس در افرادی که پوست روشن دارند شایع‌تر است.

نحوه تشخیص کراتوز پیلاریس به چه صورت است؟

کراتوز پیلاریس بر اساس تاریخچه پزشکی و معاینه فیزیکی تشخیص داده می شود. یک پزشک پوست که به عنوان متخصص پوست شناخته می شود، معمولاً می تواند تشخیص را فقط با نگاه کردن به ناحیه آسیب دیده تأیید کند. عواملی که در تشخیص نقش دارند عبارتند از:

– سن شما

– شکل آن چگونه به نظر می رسد

– چه مناطقی را تحت تأثیر قرار می دهد

– هیچ آزمایش رسمی برای تایید تشخیص وجود ندارد.

درمان کراتوز پیلاریس

هیچ درمان شناخته شده ای برای کراتوز پیلاریس وجود ندارد. معمولاً با افزایش سن خود به خود برطرف می شود. درمان‌هایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش ظاهر آن امتحان کنید، اما کراتوز پیلاریس معمولاً به درمان مقاوم است. بهبود آن ممکن است ماهها طول بکشد.

متخصص پوست شما ممکن است یک مرطوب کننده برای تسکین خارش، خشکی پوست و بهبود ظاهر پوست در اثر بثورات کراتوز توصیه کند. بسیاری از کرم های موضعی بدون نسخه و تجویزی می توانند سلول های مرده پوست را از بین ببرند یا از مسدود شدن فولیکول های مو جلوگیری کنند. یک پزشک یا متخصص مراقبت های بهداشتی می تواند بهترین درمان را برای شما تعیین کند.

دو ماده رایج در درمان کراتوز پیلاریس ، اوره و اسید لاکتیک میباشد. این مواد به حذف سلول های مرده پوست و نرم شدن پوست خشک کمک می کند. کرم های ویتامین A دارویی، مانند Retin-A، می توانند به کاهش انباشتگی و توده شدن سلول های مرده پوست که باعث ایجاد بیماری پوست مرغی می شود، کمک کند. استفاده بیش از حد از این کرم های دارویی می تواند باعث تحریک پوست شما شود. سایر روش های درمانی که ممکن است متخصص پوست پیشنهاد کند عبارتند از:

• میکرودرم ابریژن، یک درمان لایه برداری شدید
• لایه برداری شیمیایی
• کرم های رتینول

با این حال مراقب مواد تشکیل دهنده این کرم ها باشید و قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید. برخی از کرم های موضعی تجویزی حاوی اسیدهایی هستند که ممکن است عوارض جانبی منفی ایجاد کنند، از جمله:

• قرمزی
• احساس گزگز شدن
• تحریک پذیری
• خشکی پوست

همچنین برخی از گزینه های درمانی تجربی در دسترس هستند، مانند درمان فوتوپنوماتیک و درمان توسط  لیزر کربن دی اکسید که می تواند قرمزی و التهاب را کاهش دهد.

آیا می توان از کراتوز پیلاریس پیشگیری کرد؟

کراتوز پیلاریس قابل پیشگیری نیست. اما پیروی از یک روال ملایم مراقبت از پوست می تواند به جلوگیری از تشدید پوست مرغی و به حداقل رساندن ظاهر آن کمک کند. به عنوان مثال، استفاده از کرم یا پماد بدون روغن برای مرطوب کردن پوست می تواند به جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست که به کراتوز پیلاریس کمک می کند، کمک کند.

درمان های خانگی کراتوز پیلاریس

اگر ظاهر کراتوز پیلاریس خود را دوست ندارید، تکنیک هایی وجود دارد که می توانید برای کاهش علائم آن در خانه امتحان کنید. اگرچه این بیماری قابل درمان نیست، اما درمان‌های خودمراقبتی می‌توانند به حداقل رساندن برآمدگی، خارش و تحریک پوست کمک کنند.

• حمام آب گرم بگیرید: حمام های کوتاه و گرم می تواند به باز کردن و نرم شدن منافذ کمک کند. مهم است که زمان خود را در حمام محدود کنید، زیرا زمان شستشوی طولانی تر می تواند روغن های طبیعی بدن را از بین ببرد.

• لایه برداری: لایه برداری روزانه می تواند به بهبود ظاهر پوست کمک کند. متخصصان پوست توصیه می کنند پوست مرده را به آرامی با استفاده از لیف لوفا، از بین ببرید.

• از لوسیون آبرسان استفاده کنید: لوسیون های حاوی آلفا هیدروکسی اسید مانند اسیدهای لاکتیک می توانند پوست خشک را هیدراته کرده و به گردش سلولی کمک کنند.گلیسیرین که در اکثر فروشگاه های لوازم آرایشی یافت می شود، می تواند برجستگی ها را نرم کند، و گلاب می تواند التهاب پوست را تسکین دهد.

• از لباس های تنگ اجتناب کنید: پوشیدن لباس های تنگ می تواند باعث اصطکاک شود که می تواند پوست را تحریک کند.

• از مرطوب‌کننده‌ها استفاده کنید: افرادی که پوست خشک دارند، مستعد ابتلا به کراتوز پیلاریس هستند. پوست خشک بیشتر خارش پیدا مى کند و خارش دائمی می تواند کراتوز پیلاریس را تحریک کند. پوست خشک همچنین می تواند ظاهر خشن و پوسته پوسته ى کراتوز پیلاریس را بدتر کند.

استفاده از کرم هاى مخصوص پوست خشک یا کرم های درمان اگزما ممکن است کمک کننده باشند. براى حداکثر جذب کرم، باید مقدار زیادى از آن را پس از دوش آب گرم بر روى پوست خود بمالید. افرادی که پوست بسیار خشک دارند، باید چندین بار در روز پوست خود را مرطوب کنند، به خصوص زمانى که پوست احساس خشکی یا خارش داشته باشد.

خلاصه

کراتوز پیلاریس، یک بیماری پوستی که اغلب به دلیل ظاهر آن به عنوان “پوست مرغی” شناخته می شود، معمولاً افراد را در سنین پایین تحت تأثیر قرار می دهد. در حالی که هیچ درمانی وجود ندارد، تا زمانی که به ۳۰ سالگی برسید، خود به خود از بین می رود.

در این بین، مراحل خاصی می تواند به شما در مدیریت آن کمک کند. با یک متخصص پوست همکاری کنید تا بهترین راه های درمان آن را بیابید.

[/restrict]